皆さんこんにちは。ACミランでジュニアコーチをしているアキです。
今日は、ジュニアユース向けのトレーニングをご紹介します。
このトレーニングでは クロスの精度
カウンター
サイド攻撃に対する守備
マンマーク
間接視野
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コラム一覧
「エラシコ」を発明したって本当？ 今では日本における辛口サッカー評論家の第一人者であるセルジオ越後氏。 Jリーグがはじまった1993年には既にサッカー評論家として活動しており、「ツナ⤴ミ⤵（都並）がね…」「ナナ⤴ミ⤵（名…
トレーニング一覧
皆さんこんにちは。ACミランでジュニアコーチをしているアキです。 今日は、ジュニアユース向けのトレーニングをご紹介します。 このトレーニングでは クロスの精度 カウンター サイド攻撃に対する守備 マンマーク 間接視野 が…
コーチング一覧
相手との駆け引きを楽しみながら、正確なボールタッチを身に付けよう 練習の目的 相手の動きや位置をしっかり確認し、駆け引きの技術や正確なボールタッチを習得する為のトレーニング 見る 予測する 駆け引きをする ボールタッチ …
技術一覧
今回は、FC町田ゼルビア所属の晴山岬選手の動画を参考に、吸い付くようなトラップと相手を騙すジグザグドリブルの技術についてご紹介します。 トラップとドリブルはサッカーの中で基本的な技術ですが、この基本的な技術がどれだけ正確…
コンディショニング一覧
皆さんこんにちは、現在千葉のACミランアカデミーでサッカーコーチをやっているトミーです。 小学生高学年から中学生にかけて、サッカーをしている子供達を含め多くのお子さんは「身長を伸ばしたい」「もっと大きくなりたい」、と思う…
食育・栄養学一覧
今回は食育について サッカー選手として、1日の食事をどのように摂取するかはとても重要なことです。サッカー選手だけでなく、すべてのスポーツ・競技も同じく、食事には気を使わなければいけません。 小学生や中学生、高校生もプロ選…
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クレールフォンテーヌ（INF） ティエリ・アンリ、キリアン・ムバッペ、プレーズ・マチュイディなどフランス代表の中心選手を輩出し続けてきたフランス最高のフットボール育成機関といえばクレールフォンテーヌ（INF）です。フラン…
サカレコニュース一覧
この度、サカレコ運営会社【アミフィアブル株式会社】が運営する求人サイト「ホワイトビズ」にて新たにアスリートのセカンドキャリア支援事業をスタート致します。それに伴い、ACミラン千葉とパートナーシップ提携を結び、共にアスリー…
お知らせ一覧
クラブについて サカレコFCでは、サッカーや運動を「楽しい」と感じてもらうために創設されたスクールです。 ただ楽しいだけではなく、他クラブにはない「語学」x「IT」x「世界のサッカー」という3つの大きな強みでお子様の成長…
サカレコ編集長ブログ一覧
今回のブログでは、ギャラクシー１年目の出来事と、アメリカサッカーの仕組みについて話して行きたいと思います。 ブログを最初から読みたい方はこちらから サカレコ編集長ブログ①スペインプロ選手からサカレコ編集長になるまで 非常…
アーカイブ一覧
昨年のプレミアリーグ王者を撃破 2021年2月8日に日本の日付が変わった2時間後に、イングランド・プレミアリーグの第23節リヴァプールとマンチェスター・シティの試合が始まりました。結果は【リヴァプール1-4マンチェスター…
フィジカル強化一覧
最新のトレーニング。現代サッカーのトレンドとは？ 『YouTube』の7mlcチャンネルでは、サッカーがうまくなるために役に立つ動画を紹介しています。 今回の動画は「15 Fast Footworkd Exercises…
国内サッカー一覧
DF3人を振り切ったシュート 2020年Jリーグ開幕戦で、関根貴大選手が素晴らしいドリブルシュートを決めました。 今回は当時の動画とともに関根貴大選手のプレーを振り返ります！ Jリーグ開幕戦で浦和レッズが勝利！ 2020…
チームメンバー募集一覧
【セレクション情報】新U13（現小学6年生）と新U14（現中学1年生）追加セレクションを開催!! 2022年度に向け、新U13（現小学6年生）と新U14（現中学1年生）追加セレクションを開催します。 ACミランアカデミー…
お金一覧
日本サッカー界の至宝！久保建英の年俸は！？ 日本サッカーを牽引する若きエースは着実に進化を続け、TOKYO２０２０オリンピックでも大活躍した久保建英選手！ リーガの面門クラブ、FCバルセロナの育成組織「カンテラ」育ちのエ…
関東一覧
JFLの現在 日本フットボールリーグ（JFL）、カテゴリーはJ1、J2、J3に次いだ4カテゴリー目だ。 Jリーグ入りを目指す選手、社業の傍らプレーする選手、Jリーグで夢破れた者まで様々な選手が所属しているアマチュアのトッ…
四国一覧
日本フットボールリーグ（JFL）は9月6日、第19節を開催。 高知県立春野総合運動公園陸上競技場では高知ユナイテッドSCがＦＣマルヤス岡崎と戦い、0-2敗戦。 ※第1節～第15節は、新型コロナウイルスへの感染予防および拡…
練習動画紹介一覧
世界ミニフットボール連盟公認の８人制サッカー指導者プログラムの特別販売がスタート！ ジュニア世代の育成につながる指導者資格のお申し込みはサカレコで！ 【指導者資格】日本ジュニアサッカーを牽引しよう。8人制サッカー指導者資…
高校サッカー一覧
第29回全日本高等学校女子サッカー選手権大会 藤枝順心高校(静岡)の連覇か？それとも作陽高校(岡山)の初優勝か？ 2021年1月10日に「第29回全日本高等学校女子サッカー選手権」の高校女子No.1を決める…
留学一覧
皆さんはITCとは何かをご存じだろうか。 ITCとは国際移籍証明書のことで、別の国のサッカー協会に属するチームへ移籍する際に、もともと在籍していたチームが、所属しているサッカー協会を通じて発行する証明書のことである。 こ…
挑戦一覧
サッカーのプロテストは、大きく分けて2つのパターンに分類されます。 1つは、一定期間チームの活動に帯同するもの。もう1つは、合同トライアウトのように、プロ契約を希望する選手達が集まり、視察しに来ているスカウトマンにアピー…
グッズ・ギア一覧
ADIDAS フェイスカバー 「スパイク、ウェア、マスク」がサッカーの新たな必需品となった昨今。大手スポーツメーカー「アディダス」が本日からマスク「ADIDAS フェイスカバー」の発売を開始しました。 画僧＝adidas…
金の卵PJ一覧
金の卵PJ 未来のスターになるため、日々トレーニングに励む選手たち そんな選手が身につけたスキルを披露するのが、この「金の卵PJ（プロジェクト）」です。 第６回は、F.C. CHIYODAに所属するTAICHI TANA…
北海道一覧
お子さんにサッカーをやらせてあげたい親御さんは、まずサッカーができる環境を考えるかと思います。しかしどんなチーム・スクールに入れさせてあげれば良いか分からない方も多いのではないでしょうか。 そこで今回はサカレコが厳選する…
サカレコ編集長動画一覧
アメリカのユースサッカー経験について、語ります！ サカレコのYouTubeチャンネル【サカレコCH】は、元スペイン一部リーグCDレガネスに所属していた、サカレコ編集長の井手ウィリアム航輔がこれまで、「スペイン、ドイツ、ア…
東北一覧
日本フットボールリーグ（JFL）、カテゴリーはJ1、J2、J3に次いだ4カテゴリー目です。とはいえ、選手たちのレベルはJの選手に引けを取らず非常に高いです。その中で今回は、得点ランキング1位の選手に注目してみましょう。 …
メンバー募集一覧
北海道・東北 北海道 ・シーガルサッカークラブ（北海道石狩市） 東北 ・NPO法人LASELVAROIサッカースクール（宮城県仙台市） 関東 東京都 ・東急Sレイエス フットボールスクール 池袋校（東京都豊島区） ・東急…
8人制サッカーの教科書一覧
日本ミニフットボール協会公認8人制サッカー指導者資格の取得を目指しませんか？ ジュニア年代からサッカーの本質を学ばせ、国内外問わずトップレベルでも十分通用する選手の指導、育成に取り組むことは日本サッカーの未来、これからの…